Alexandra J.B
Personlig mental tränare
Lucy Sonberg
Inspirationsstrateg
Jenny Romare
Personlig tränare
Elisabeth A. Rex
Författare
KOMMER SNART
Månadens inspirationsprofil
Jenny vann sitt livs kamp – nu hjälper hon andra
I månadens inspirationsprofil möter du Jenny Romare, den personliga tränaren med stort hjärta som älskar att hjälpa människor till ett friskare och starkare liv. Hon är en uppskattad gästbloggare i Mammahjärtats sociala kanaler och en person som verkligen lever sin dröm. Läs mer om hennes engagemang för personer med ätstörningar, hennes arbete med säker hälso-coaching samt ta del av hennes tips om vad som är viktigt för att nå sina drömmar!
Blogg
Mammahjärtat
En blogg som berör, inspirerar, motiverar och informerar
Är julstress vår nya tradition?
Så är vi inne i december, denna underbara månad av glittrande juleljus i fönstren, rykande varm glögg och doften av granris inomhus. Jag tycker verkligen om den är tiden på året. Inte så mycket för själva jul-grejen i sig utan för mysfaktorn som uppstår av alla...
Hur ser din tidsbudget ut?
Har du ett rimligt mål kopplat till vad du vill åstadkomna med din träning? Eller lever du dig tillbaka till bättre tider då du hade bättre resurser för att åstadkomma målet? Då du kanske hade en bättre tidsbudget? Jag hade ett samtal här om dagen med en kund...
Stress och ångest – urvattnade begrepp?
Stress... Stress... Stress... Det finns snart inte en människa i hela Sverige som inte vet vad stress är. Det pratas om överallt. Vad stress är, vilka faktorer som ger upphov till stress och hur man ska förhålla sig till stressen. Det talas också om hur farligt...
Våga drömma – en dag blir drömmen sann
När jag var liten fanns det speciella vänskaps-böcker man fyllde i, där man skrev vilken mat man gillade, vem som var ens idol och vad man ville bli när man blev stor. När alla andra skrev att de ville bli skådespelerska eller flygvärdinna skrev jag alltid att jag...
Äldre inlägg
Stress och ångest – urvattnade begrepp?
Stress... Stress... Stress... Det finns snart inte en människa i hela Sverige som inte vet vad stress är. Det pratas om överallt. Vad stress är, vilka faktorer som ger upphov till stress och hur man ska förhålla sig till stressen. Det talas också om hur farligt...
Våga drömma – en dag blir drömmen sann
När jag var liten fanns det speciella vänskaps-böcker man fyllde i, där man skrev vilken mat man gillade, vem som var ens idol och vad man ville bli när man blev stor. När alla andra skrev att de ville bli skådespelerska eller flygvärdinna skrev jag alltid att jag...
Inspirationsprofiler
Månadens inspirationsprofil: Zandra Funelid
”Jag vill att alla skall veta vad Fritidsinfo är! Helst hela världen! Det är mitt mål!” Månadens inspirationsprofil är ingen annan än superentreprenören och kommunikatören Zandra Funelid. Hon är en av grundarna till Fritidsinfo.se – Sveriges ledande kultur- och...
Månadens Inspirationsprofil: Jimmy Ebbesson
"Att engagera mig ideellt i Mammahjärtat har berört mig och det har blivit min livsuppgift att fånga detta på bild så att alla engagerade kan följa vårt fina arbete!" Jimmy Ebbesson är den första mannen att fronta månadens inspirationsprofil. En hel del av...
Youtube
Nyhetsbrev
Bli först att få veta när Mammahjärtat erbjuder nya gratisbehandlingar, events och andra nyheter. Du kommer också att få utvalda erbjudanden som vi är säkra på att du kommer gilla. Vi lämnar aldrig vidare din e-postadress till någon annan!
Mammahjärtat
Adress: Furuhällsplan 1
196 40 Kungsängen, Stockholm
E-post: info@mammahjartat.se
Organisationsnummer: 8207090000