Alexandra J.B
Personlig mental tränare
Lucy Sonberg
Inspirationsstrateg
Jenny Romare
Personlig tränare
Elisabeth A. Rex
Författare
KOMMER SNART
Månadens inspirationsprofil
Jenny vann sitt livs kamp – nu hjälper hon andra
I månadens inspirationsprofil möter du Jenny Romare, den personliga tränaren med stort hjärta som älskar att hjälpa människor till ett friskare och starkare liv. Hon är en uppskattad gästbloggare i Mammahjärtats sociala kanaler och en person som verkligen lever sin dröm. Läs mer om hennes engagemang för personer med ätstörningar, hennes arbete med säker hälso-coaching samt ta del av hennes tips om vad som är viktigt för att nå sina drömmar!
Blogg
Mammahjärtat
En blogg som berör, inspirerar, motiverar och informerar
Reflektera mera!
Sommar och ledighet. Kanske har du redan haft din semester, eller ligger den precis runt hörnet? Tid för avkoppling och förhoppningsvis kunna komma ner i varv. Själv går jag mot en vecka med lugnare tempo och mindre bokade möten i kalendern. Perioder då jag jobbar...
Det här med semesterångest…
....vad symboliserar egentligen semesterångest? Äntligen är en av årets bästa månader här! Augusti. Jag har alltid tyckt om denna månad, när de mörka kvällarna återigen smyger sig på...
Konsten att träna på semestern
För många av oss är sommar och semester den tiden då vi ska vila och återhämta oss. Och återhämtning är viktigt, absolut, men inte på bekostnad av att vi blir helt inaktiva. Många har svårt att hitta den balansen under ledigheten. Håller du igång på din semester? På...
Livet är lite som ett EKG…
…det går upp och ner. Det är faktiskt ett citat jag ofta hänvisar till och använder mig av. Det beskriver så tydligt hur livet är, både bokstavligen och bildligt! Men oj, här kör jag på medan du kanske undrar vad jag menar!? Vad oförskämd jag är! Här har du...
Äldre inlägg
Vilken människosyn förmedlar vi när vi talar illa om politikerna på TV?
Det är väl ingen av er som undgått att det enbart är några dagar kvar innan det är val här i Sverige. Vid det här laget är ni många som lusläst partiprogrammen och bestämt er för vad ni ska rösta på. Eller hur? Jasså inte? Vaddå, inte alls? Säger du det?...
Har jag rätt att känna sorg?
Jag är tillbaka efter en fantastisk sommar med mängder av underbara minnen som jag kommer ta med mig in i höstmörkret. Men sommaren 2018 kommer jag också alltid att minnas av en annan anledning. En tragedi. För fjorton år sedan separerade jag och mitt ex. Vi har en...
Inspirationsprofiler
Youtube
Nyhetsbrev
Bli först att få veta när Mammahjärtat erbjuder nya gratisbehandlingar, events och andra nyheter. Du kommer också att få utvalda erbjudanden som vi är säkra på att du kommer gilla. Vi lämnar aldrig vidare din e-postadress till någon annan!
Mammahjärtat
Adress: Furuhällsplan 1
196 40 Kungsängen, Stockholm
E-post: info@mammahjartat.se
Organisationsnummer: 8207090000