av Mammahjärtat | okt 19, 2021 | Hälsa, Inspirationsprofil, Mammahjärtat, Nyheter, Personlig utveckling, Uncategorized
Kämpar du med ensamheten under den här säsongen? Kanske bor du inte nära din familj, eller kanske har du inga friska familjemedlemmar som du kan dela någon form av relation med. Kanske har dina vänner flyttat eller så har du inte kunnat hålla kontakten med dem så...
av Lucy Sonberg | dec 9, 2018 | Gästblogg, Hälsa
Och med det här sista inlägget vill jag tacka för mitt år med mammahjärtat. Vi avslutar nu samarbetet och vill ni fortsätta följa mig gör ni det på min instagram eller www.jennyromare.com. Tack!
av Lucy Sonberg | nov 12, 2018 | Gästblogg, Hälsa
Har du ett rimligt mål kopplat till vad du vill åstadkomna med din träning? Eller lever du dig tillbaka till bättre tider då du hade bättre resurser för att åstadkomma målet? Då du kanske hade en bättre tidsbudget? Jag hade ett samtal här om dagen med en kund...
av Lucy Sonberg | okt 11, 2018 | Gästblogg, Hälsa, Mammahjärtat, Personlig utveckling
När jag var liten fanns det speciella vänskaps-böcker man fyllde i, där man skrev vilken mat man gillade, vem som var ens idol och vad man ville bli när man blev stor. När alla andra skrev att de ville bli skådespelerska eller flygvärdinna skrev jag alltid att jag...
av Lucy Sonberg | okt 8, 2018 | Gästblogg, Hälsa, Personlig utveckling
Att vara i bra form. Vad tänker du på när jag säger det? Vilken bild får du upp i huvudet som jag säger att du ska visualisera dig vad det skulle innebära att du var i en riktigt bra form? För ett år sedan så var jag några månader från min senaste tävlingssatsning i...
av Lucy Sonberg | sep 10, 2018 | Gästblogg, Hälsa, Uncategorized
Tre bokstäver. Ett ord. Så svårt för många. Konsten att säga nej är inte en självklarhet alla gånger. Tills stor del handlar det om vår vilja att vara andra tillags, att vara omtyckta och bli sedda som en reko person. Men när går man över gränsen till att det faller...
